찹 찹 샐러드

잘라 잘라 샐러드입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 6 인분 레시피. 이 반찬은 41 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 53 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 오이,오렌지 피망,파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 94%,이 요리는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 저녁 식사 시간 찹 찹 샐러드, 양상추 컵에 닭고기 들어온다,및 찹! 찹! 볶음밥.

지침

매우 날카로운 칼로 자몽의 바닥과 꼭대기에서 슬라이스를 잘라 과일로 자릅니다. 작업 표면에 자몽을 위로 서 있고,과일 세그먼트를 드러내는 수직 조각에 있는 껍질 그리고 백색 속 떨어져 저미십시오(과일 부속으로 경미하게 자르십시오). 칼을 사용하여 노출 된 흰색 멤브레인 사이를 부드럽게 슬라이스하고 자몽 세그먼트를 그릇에 풉니 다. 어떤 씨앗을 골라.

당신이 필요로하는 성분

소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가