찐 쇠고기 양지머리

찐 쇠고기 양지머리
조리법 찐 쇠고기 양지머리는 약에 유대인 갈망을 만족시킬 수 16 시간 10 분. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 804 칼로리, 단백질 96 그램,및 지방 35 그램 각각. 에 대한 $6.16 서빙 당,이 조리법 커버 49% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 하누카 이벤트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 바베큐 향신료 혼합,매우 지상 커피,사이다 식초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 어두운 갈색 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 갈색 버터 갈색 설탕 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 찐 쇠고기 양지머리, 쇠고기 찐 양지머리,및 찐 쇠고기 양지머리 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
양지머리를 향미료 혼합에 관대하게 문지르고,플라스틱 포장으로 덮고 냉장고안에 매리 네이드를 밤새껏 시키십시요.
당신이 필요로하는 성분
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
3
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
4
로스트,지방 캡을 로스팅 팬에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
5
팬에 물 1 컵을 넣고 1 시간 동안 덮지 않은 양지머리를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
중간 크기의 그릇에 커피,흑설탕,후추,맛을 내기 위해 뜨거운 물 3 컵,사이다 식초를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼의 뜨거운 소금2티스푼의 뜨거운 소금
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
오븐에서 양지머리를 제거하고 양지머리 위에 커피 혼합물을 붓고 호일로 덮고 양지머리가 내부 온도 185 에 도달하고 포크가 부드러워 질 때까지 약 3 시간 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
8
나머지 수 있도록 조각 보드에 제거 합니다.
9
스토브 탑의 로스팅 팬에 찐 액체를 끓여서 지방을 감추고 약간 또는 원하는 일관성을 줄일 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
10
곡물에 걸쳐 쇠고기를 얇게 썬다. 감소 된 소스에 고기 조각 또는 롤의 절단면을 담그십시오. 고기와 함께 샌드위치를 만들고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다양한 크래커 또는 피타 칩다양한 크래커 또는 피타 칩
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
물을 허용하다물을 허용하다
11
남은 소스를 작은 그릇에 붓고 샌드위치와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

추천 와인: 쉬라즈, 템프라니요, 진판델

쇠고기 양지머리는 쉬라즈,템프 라니 요,진판델과 정말 잘 어울립니다. 이 모든 레드 와인은 고기,스모키 맛의 양지머리를 처리 할 수 있습니다. 전통적인 유대인 양지머리를 말하는 경우 정결 한 레드 와인을 찾고 싶을 것입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 케이 빈트 너스 모리슨 레인 시라입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 50 달러입니다.
케이 빈트너스 모리슨 레인 시라
케이 빈트너스 모리슨 레인 시라
왈라 왈라 밸리에서 가장 오래된 시라 재배,남동쪽에 직면 슬로프,블루 마운틴의 산기슭에 약간 쿨러 사이트. 긴 수명 동안 단단히 상처. 구운 지구,라벤더,말린 허브 및 경화 고기. 심각한 혈통,심각한 와인.
난이도전문가
준비 완료16 시간, 10 m.
서빙6
건강 점수99
잡지