주키니,할라피뇨,체다 크러스트리스 키시

조리법 호박,할라피뇨,체다 빵 껍질없는 치즈가 준비되었습니다 약 1 시간 5 분 그리고 확실히 엄청난 것입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 아침 식사는 156 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 56 센트입니다. 몇 사람 만이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 체다 치즈,양파,라페,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 베이컨 라페 빵 껍질 치즈, 빵 껍질없는 햄과 체다 치즈,및 빵 껍질없는 페탄과 체다 치즈 비슷한 요리법.