제인의 신성한 샐러드

제인의 신성한 샐러드
필요 글루텐 프리 및 비건 반찬? 제인의 신성한 샐러드는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.22 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 217 칼로리. 이 조리법은 제공 5. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 양파,사이다 식초,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 63 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 투난과 계란 샐러드 신성한, 실수 제인 슬라이더,및 제인의 크랩 케이크.

지침

1
처음 4 가지 재료를 큰 그릇에 넣고 샐러드를 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
2
식초,설탕,양파,식물성 기름,양귀비 씨를 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 가공합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
체다 치즈 튀긴 양파체다 치즈 튀긴 양파
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
샐러드 위에 1/2 컵 드레싱을 붓고 잘 던지십시오. 남은 드레싱은 냉장고의 밀폐 용기에 보관하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수22
잡지