정원 피자

너무 많은 지중해 요리법을 가질 수 없으므로 정원 피잔에게 시도해 볼 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 24 그램 단백질, 18 그램의 지방,그리고 총 676 칼로리. 에 대한 서빙 당$3.0,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 2 를 제공합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 버터,호박,피망 및 기타 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 메인 코스로 가장 잘 작동하며 대략 30 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 전반적으로,이 조리법은 42 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 요리법은 정원 피자, 정원 채소 피자,그리고 쌀쌀한 정원 피자.

지침

큰 프라이팬에 호박,고추,양파,당근,마늘을 버터에 8-10 분 동안 또는 부드러워질 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

돼지기름 등

고야® 마늘

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

이탈리아 조미료,오레가노,후추를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

기름칠되지 않은 베이킹 시트 또는 피자 팬에 빵 껍질을 놓습니다. 야채 혼합물을 빵 껍질에 1/2 인치 이내로 숟가락. 가장자리의. 토마토와 치즈를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기

1인치 크기로 자른다

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

쇼트닝 3/4컵 + 3큰술

당신이 사용할 장비

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄

450 에서 8-10 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

1인치 크기로 자른다

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄

노란색 설탕과 다양한 스프링클

성분

서빙:

2cp. 야채 (예: 시금치)

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

다진 당근 1

다진 마늘 정향 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 피망 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파쇄 된 이탈리아 치즈 블렌드 0cp. 야채 (예: 시금치)

이탈리아 조미료 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

다진 양파 0cp. 야채 (예: 시금치)

말린 오레가노 1대시

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요 1

미리 구운 미니 피자 크러스트 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 달콤한 고추 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 씨앗 토마토 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 호박

추천 와인: 산지오베제, 쉬라즈, 바르베라 와인

메뉴에 피잔? 산지오베제,쉬라즈,바베라 와인과 페어링을 해보세요. 피자를위한 최고의 와인은 토핑에 달려 있습니다! 레드 소스 피자는 바베란이나 산지오베즈와 같은 산성도가 있는 레드 와인을 요구합니다. 페퍼로니 또는 소시지를 추가하면 시라와 함께 더 대담하게 갈 수 있습니다. 5 성 중 4.9 점으로 평가된 비비아노 키안티 클래시코 리세르바는 좋은 경기처럼 보입니다. 병당 약 28 달러가 소요됩니다.