절인 버섯

절인 버섯
절인 버섯은 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 3 인분 레시피. 이 반찬은 393 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 37 그램 서빙 당. 에 대한 $2.59 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 올리브 오일,레몬 제스트,백리향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 87 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 우수. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 절인 버섯, 절인 버섯,및 절인 버섯.

지침

1
중간 열에 큰 프라이팬에 올리브 오일 1/4 컵을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵
당신이 사용할 장비
단단한 살라미, 줄리엔단단한 살라미, 줄리엔
2
버섯을 추가하고 약 3 분 동안 그들을 요리.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
3
열에서 제거하고 레몬 향과 주스,마늘,백리향 및 월계수 잎을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
은색 비평범은색 비평범
노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
4
남은 올리브 오일 위에 붓고 소금과 후추로 혼합물을 양념하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2파운드 작은 유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름2파운드 작은 유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름
1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵
5
그릇에 붓고 냉각 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)
6
실내 온도에 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙3
건강 점수68
잡지