전통 고구마 캐서롤

전통 고구마 캐서롤
전통적인 고구마 캐 서 롤 그냥 반 찬에 대 한 검색 될 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 16 과 비용을 제공합니다 서빙 당 46 센트. 1 회 제공 포함 177 칼로리, 단백질,및 지방. 가게에 머리와 갈색 설탕,고구마,마시멜로,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 추수 감사절. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 소수의 사람들 만이 미국 요리를 정말 좋아했습니다. 전반적으로,이 조리법은 29 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 빠른 전통 고구마 캐서롤, 전통 추수 감사절 고구마 캐서롤,및 두 번 구운 고구마 피칸 슈트라우셀 감자 스킨(아칸 개별 고구마 캐서롤) 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)
2
네덜란드 오븐에 고구마를 놓고 차가운 물으로 커버. 종기를 가져 오십시오. 열을 줄이고 15 분 동안 또는 매우 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
3
배수;약간 식히십시오.
4
큰 그릇에 감자를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)
5
설탕과 다음 3 가지 성분(바닐라를 통해)을 첨가하십시오. 감자 치와 고구마 혼합물을 으깨십시오. 1/4 컵 피칸에 접어. 에 균일 한 층으로 감자 혼합물을 긁어 11 엑스 7-요리 스프레이 코팅 인치 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
뜨겁게 조리한 잡곡 스파게티뜨겁게 조리한 잡곡 스파게티
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
차가운 우유, 서빙용차가운 우유, 서빙용
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
6
남은 1/4 컵 피캔을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
8컵의 바삭한 쌀 시리얼, 나누어서8컵의 바삭한 쌀 시리얼, 나누어서
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
7
375 에서 25 분 동안 또는 노릇해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수3
잡지