전통적인 반주와 메밀 블리 니&캐비어

전통적인 반주와 메밀 블리 니&캐비어
전통적인 반주와 레시피 메밀 블리 니&캐비어는 주위에 당신의 동유럽 갈망을 만족시킬 수 3 시간. 에 대한 $1.33 서빙 당,당신은 8 을 제공하는 아침 식사를 얻습니다. 1 회 제공 포함 251 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 효모,버터,양파,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 훈제 연어,크림 프라이 체 및 캐비어를 곁들인 메밀 블리 니, 메밀 블리 니,및 메밀 블리 니.

지침

1
중간 열에 설정된 소스 팬에 우유 1 컵을 데게,그것은 비등 할 수 없습니다.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
열에서 제거하고 약간 냉각 할 수 있습니다.
3
따뜻한 물,그것은 따로 설정 효 모 혼합 5 분 거품이 얻을 때까지. 밀가루와 소금을 그릇에 함께 체로 치십시오. 더미의 중심에 잘 확인 하 고 그 우물에 효 모 물 및 우유를 부 어. 점차적으로 밀가루를 액체에 섞는다. 매끄러운 때까지 치십시오. 수건으로 그릇을 커버하고 매우 거품이 될 때까지 2~3 시간 동안 따뜻한 장소에 설정합니다. 버터를 녹여 다음 약간 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
효모 물효모 물
다진 양파 1개다진 양파 1개
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
녹인 버터,우유 한 컵,달걀 노른자 2 개,진한 크림을 넣고 섞습니다. 최종 결과는 무거운 크림의 일관성이 있어야합니다,당신은 이것을 달성하기 위해 더 많은 우유를 추가해야 할 수도 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
1/2캔(12플루이드 온스) 증발유1/2캔(12플루이드 온스) 증발유
다진 양파 1개다진 양파 1개
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
5
중간 뻣뻣한 봉우리가 형성 될 때까지 달걀 흰자를 휘젓습니다. 계란 흰자를 반죽에 부드럽게 접어 혼합물을 푹신 푹신하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
6
큰 붙지 않는 프라이팬 또는 철판에 남은 버터를 가열하십시오. 프라이팬이 버터로 입힌다 하기 위하여 종이 타월에 여분을 밖으로 닦으십시요.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파 1개다진 양파 1개
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
배터를 직경이 약 2 인치 인 작은 라운드에 붓습니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 1~2 분 동안 요리하고 블리 니를 뒤집어서 1 분 정도 더 요리하십시오.
8
캐비어,삶은 계란,적 양파 및 사워 크림을 얹은 따뜻한 또는 실온에서 제공하십시오
당신이 필요로하는 성분
송아지의 달콤한 빵송아지의 달콤한 빵
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
캐비어캐비어
난이도전문가
준비 완료3 시간
서빙8
건강 점수5
잡지