잔인하고 잔인한 여름을 길들이기위한 토마토 크랩 샐러드

잔인하고 잔인한 여름을 길들이는 토마토 게 샐러드는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 221 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 에 대한 $3.2 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 5 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 회향 전구,고기가 많은 토마토,덩어리 게 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 바다 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 라즈베리 바다 소금 브라우니 디저트로. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. [잡담]님들 님들 님들 님들 님들 님들 님들 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 97 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 슈퍼입니다. 시도 여름 토마토,구운 옥수수,게,아보카도 샐러드, 길들인 김치,및 오이와 토마토 크랩 샐러드 비슷한 요리법.

지침

토마토를 두꺼운 조각으로 자릅니다(약 3/4 인치 두께). 회향을 십자형으로 얇게 썬다. 회향 조각을 통해 선택하고 대부분 핵심 것을 폐기. 레몬 주스로 조각을 던지십시오. 장식으로 잎을 저장. 서빙 접시에 물냉이를 배열하고 토마토 슬라이스,레몬 옷을 입은 회향 및 게 고기를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

동네 정원이 아닌

게살

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.

오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용

올리브 오일을 위에 뿌립니다.예약 된 회향 잎과 회향 꽃가루(사용하는 경우)로 장식하십시오. 시즌 소금과 후추로 맛.이 같은:로드 등을들 수있다...

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

회향 꽃가루

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.

성분

서빙:

227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

잎이있는 회향 전구(2 개 또는 3 개의 전구)2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

신선한 레몬 주스 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

덩어리 게(포탄을 위해 넘어서 쑤시는)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

엑스트라 버진 올리브 오일(또는 필요에 따라)4새우와 정맥

금이 간 후추(필요에 따라)4새우와 정맥

바다 소금(필요에 따라)680노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

고기가 많은 토마토 142노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

물냉이(세척 및 건조)

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

샤르도네,무스카뎃,리슬링은 조개류에 좋은 선택입니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 트렌 타듀 라 스토리아 샤르도네의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 20 달러가 든다.