일요일 브런치:물고기 해시

일요일 브런치:물고기 해시는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 409 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 25 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $1.18 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 버터,후추,우유 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 심각한 먹는이 조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 일요일 브런치:호박,판 체탄,감자 해시, 일요일 브런치:간단한 생선 케이크,및 일요일 브런치:튀긴 생선과 유카 비슷한 요리법.

지침

감자,생선,후추를 그릇에 넣고 섞어 버립니다.

당신이 필요로하는 성분

혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

중간 낮은 열에 무거운 10 인치 프라이팬에 버터를 녹여.

당신이 필요로하는 성분

다진 피칸 2컵(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

프라이팬 바닥에 해시를 골고루 뿌린 다음 해시 위에 우유를 고르게 뿌립니다. 굽기를 방지하기 위해주의 깊게 보면서 약 10 분 동안 요리하십시오. 가능하면 해시를 넘겨;나를 위해이 불가능했다,그래서 나는 단순히 모든 것을 좋은 교반했다. 또 다른 5 분 동안 요리하고 뜨거운 봉사하십시오.

당신이 필요로하는 성분

시금치 잎 20~25개

미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립

바나나, 1/4인치 두께로 썰어

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다진 피칸 2컵(선택 사항)125노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

6.7 온스 건조)훈제 청어 수,배수 및 박편(나는 피부를 포함)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

바나나, 1/4인치 두께로 썰어 1히스 바 토피 조각

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

더버기 요리,다이 싱 감자(나는 차가운 구운 감자를 사용하고 스킨을 왼쪽)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 5 성급 호텔 중 4.6 의 지오 바판 유기농 피노 그리 지오는 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 17 달러입니다.