일본 두부 국수 그릇

일본 두부 국수 그릇
필요 유제품 프리,락토 오보 채식 및 비건 메인 코스? 일본 두부 국수 그릇은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 487 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 10 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.67 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇몇 사람들은이 일본 요리를 정말 좋아했습니다. 이 레시피에는 팩 스트레이트 투 웍 우동,양념 된 쌀 식초,미림,생강 조각이 필요합니다. 328 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 61 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 두부 사테 국수 그릇, 복 쵸이와 두부 국수 그릇,및 캐러멜 코코넛 국물을 곁들인 두부와 완두콩 국수 그릇.

지침

1
타 마리 또는 간장,식초,미림 또는 설탕을 얕은 그릇에 넣고 녹을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
타마리타마리
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
매리 네이드에 두부를 놓고 코트를 켭니다. 약 30 분 이상 맛을 흡수하도록 둡니다. (몇 시간 동안 담그는 경우 냉장고에 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
3
요리 할 준비가되면 오븐을 켜서 따뜻하게하십시오. 옥수수 가루를 접시 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
4
매리 네이드에서 두부를 제거하고 매리 네이드를 예약 한 다음 옥수수 가루를 굴려 모든면을 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
5
중간 높은에 넓은 프라이팬을 가열하고 팬의 기초를 충당하기 위하여 충분한 해바라기 기름을 추가하십시요. 두부를 볶고 집게를 사용하여 짙은 황금색과 파삭 파삭 할 때까지 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
해바라기 기름해바라기 기름
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
6
부엌 종이에 배수 한 다음 오븐에 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
7
예약 된 매리 네이드와 함께 중간 크기의 냄비에 물 1 리터를 넣고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
8
아스파라거스,완두콩,생강,국수를 넣고 끓입니다. 야채가 부드러워 질 때까지 약 3-4 분 동안 끓입니다. 그릇 4 개를 나누고 두부 큐브 2 개를 각각 넣습니다. 고수 잎을 얹고 고추 기름을 약간 뿌려줍니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 에다마메(꼬투리에서 꺼낸 것)냉동 에다마메(꼬투리에서 꺼낸 것)
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
피자케리 레시피피자케리 레시피
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

메뉴에 아시아? 체닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링과 페어링해 보세요. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 루반지 슈닌 블랑입니다. 그것은 별 5 개 중 4.1 개를 가지고 있으며 병은 약 16 달러입니다.
루반지 슈닌 블랑
루반지 슈닌 블랑
2018 년 루반지 슈닌 블랑은 오래된 건조 양식 덤불 덩굴과 더 어린 물방울 관개 덩굴을 혼합 한 것입니다. 그것의 깊은 밀짚 색깔은 익는 청신함&복합성 둘 다로 가르킵니다. 코는 열대 과일과 돌 과일을 먼저 가져와 귤과 열매에 대한 생각을 이끌어냅니다. 구개는 둥글고 다육 질이며,흰 복숭아,살구 및 녹색 사과와 함께 열매를 다시 앞으로 밀어 올리며 모두 산도가 상승합니다. 전체적으로 갓 구운 빵의 밝기와 약간의 힌트가 있습니다. 마무리는 긴,부드러운&애정.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수8
잡지