유월절 닭 꼬치

유월절 닭 꼬치
유월절 치킨 닭 꼬치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.57 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 449 칼로리, 단백질 55 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 파프리카,플라스틱 랩,오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 래를 사려면 당신 마 과를 따를 수 계피 설탕 칩 디저트로. 이 조리법은 유럽 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 유월절 닭 꼬치, 버섯 닭 꼬치:유월절과 그 너머 멋진 튀김,및 치킨 슈니첼 비슷한 요리법.

지침

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유월절 닭 꼬치
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
재료 뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살 2 파운드(큰 가슴 4 개)소금과 후추 1 컵 마조 케이크 식사 계란 2 개 1 컵 마조 식사 1 큰술 파프리카(선택 사항)튀김 용 기름(유월절을 위해 기름이 정결한지 확인하십시오)장식용 신선한 레몬 웨지 또는 반쪽
당신이 필요로하는 성분
간장 1Ts (저는 저염을 사용합니다)간장 1Ts (저는 저염을 사용합니다)
레몬 웨지레몬 웨지
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
마조마조
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
5
당신은 또한 필요로 할 것입니다
6
플라스틱 포장,망치,프라이팬,종이 타월
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
준비 시간:10 분
8
요리 시간:15 분
9
총 시간:25 분
10
인분:4 인분
11
코셔 키:유월절을위한 코셔
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수28
잡지