완벽한 쌀을 곁들인 검보 헤르베스
완벽한 쌀 레시피 검보 헤르베스는 주위에 당신의 크리올 갈망을 만족시킬 수 45 분. 에 대한 $3.14 서빙 당,당신은 10 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 359 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 22 그램. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 다용도 밀가루,오레가노,필의 혼합물 및 기타 재료의 소수는이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 함께 숟가락 점수 57%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 녹색 검보(검보 제르 베스), 검보,및 검보.
지침
무거운 초대형 냄비에 기름 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 볶습니다.
그릇에 옮기고 예약하십시오. 중간 정도의 고열로 같은 큰 냄비에 버터를 녹입니다.
부추와 셀러리를 넣으십시오. 야채가 부드러워 질 때까지 약 8 분 동안 볶습니다.
파,파슬리,마늘을 넣습니다. 양파가 시들 때까지 약 2 분 동안 볶습니다. 열을 중간 낮음으로 줄입니다.
필 파우더,오레가노,카이엔 고추를 넣습니다. 3 분 동안 저어주세요.
콜라 드 그린,머스타드 그린,물냉이,시금치,설탕을 추가합니다. 결합 던져.
국물 2 컵을 넣으십시오. 모든 채소가 부드러워 질 때까지 뚜껑을 덮고 약 15 분 동안 가끔 저어줍니다.
2 컵의 배치에서 작업,프로세서에 퓌레 그린,가끔 측면을 긁어.
같은 냄비에 10 큰 스푼의 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
밀가루를 추가;매끄러운 때까지 휘젓. 루가 땅콩 버터 색이 될 때까지 약 7 분 동안 자주 휘젓습니다.
남은 8 컵의 국물을 넣고 끓여서 자주 휘젓습니다.
채소 퓌레를 넣은 다음 햄을 넣으십시오. 맛을 혼합하기 위해 검보 10 분 끓인다. 시즌 소금과 후추로 맛. (하루 앞당길 수 있습니다. 차가워 질 때까지 덮지 않은 채 식힌 다음 덮고 냉장 보관하십시오. 서빙하기 전에 중간 열에 다시 따뜻하게하십시오.)
마운드 1/4 각 그릇의 중앙에 컵 따뜻한 쌀. 쌀 주위에 국자 검보.
*지상 사사 프라스 잎에서 만든 분말;일부 슈퍼마켓의 향신료 섹션 및 전문 식품 매장에서 사용할 수 있습니다.