와우! 그게 캐비아 야?

와우! 그게 캐비아 야?
와우! 그게 캐비아 야? 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 조리법은 역할 20. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 73 칼로리. 에 대한 $1.34 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,태초,페스 카타 리안 및 케톤 생성 다이어트. 크림,양파,크림 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 3 시간 50 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 27%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 칠리 라임 텍사스 캐비어(카우보이 캐비어), 캐비어 계란 보석,및 카우보이 캐비어.

지침

1
조금 건조 냉장고에 접시와 장소 위에 설정 한 종이 타월에 양파를 확산,약 30 분.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
2
다진 계란을 장식용 서빙 접시 또는 기타 얕은 접시에 펼칩니다. 이것도 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
3
작은 그릇에 크림 치즈와 사워 크림을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
냉장고에서 서빙 접시를 제거하고 계란 위에 양파를 뿌린다. 양파 층 위에 크림 혼합물을 숟가락으로 뿌리고 조심스럽게 평평하게 펴십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
초콜릿 코팅 사탕 1컵(예: M&M's)초콜릿 코팅 사탕 1컵(예: M&M's)
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
5
상단,그리고 빨간 캐 비어의 절반 이상 블랙 캐 비어를 확산 다른 절반 또는 만약 당신이 창조적인 느낌,좋은 패턴을 확인 합니다. 플라스틱 랩으로 덮고 서빙하기 전에 최소 3 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캐비어캐비어
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
난이도전문가
준비 완료3 시간, 50 m.
서빙20
건강 점수3
잡지