와사비 마요네즈를 곁들인 맥주 폭행 정어리

와사비 마요네즈를 곁들인 맥주 폭행 정어리
와사비 마요네즈를 곁들인 맥주 폭행 정어리는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $5.2 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 41 그램, 지방 73 그램,그리고 총 931 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 물,버터,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 49 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 와사비 마요네즈를 곁들인 맥주 폭행 정어리, 마늘 레몬 마요네즈를 곁들인 맥주 폭행 오징어,및 훈제 파프리카 마요네즈를 곁들인 맥주 폭행 생선 비슷한 요리법.

지침

1
처음 3 가지 재료를 그릇에 담습니다.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
매끄러운 때까지 혼합물을 교반,맥주,버터,달걀 노른자를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
3
의 깊이에 기름을 붓고 2 네덜란드 오븐에 인치;에 열 오일 37
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
4
정어리를 반죽에 담그십시오;한 번에 몇 분 또는 노릇해질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
정어리정어리
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
5
잘 배수하십시오.
6
와사비 가루와 물 1 큰술을 함께 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
와사비 분말와사비 분말
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
7
정어리와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
정어리정어리
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수13
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