옥수수 수염을 곁들인 타코 샐러드

옥수수 수염을 곁들인 타코 샐러드
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 옥수수 수염 시도 타코 샐러드를 제공합니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $6.14 서빙 당,이 조리법 커버 61% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 837 칼로리, 단백질 49 그램,및 지방 44 그램 서빙 당. 가게에 머리와 지상 커민,로메인 상추,지상 계피,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 백 소 식를 사려면 당신 마 과를 따를 수 미니 딸기 파블로바스 디저트로. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 구운 옥수수 그릇에 타코 샐러드, 수제 옥수수 그릇과 타코 샐러드,및 토틸라 그릇과 노 쿡 타코 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
토르티야를 쌓고 1/8~1/4 인치 너비의 스트립으로 자릅니다. 12 인치 베이킹 팬에 올리브 오일 1 큰술,소금 3/4 티스푼,칠리 파우더와 스트립을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
2
425 개의 일반 또는 대류 오븐에서 토틸라 스트립을 굽고 파삭 파삭 할 때까지 5~8 분 동안 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라 스트립토틸라 스트립
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
팬 밖으로 붓고 식힌다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
한편,곡물을 가로 질러 스테이크를 1/4 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 한 번에 몇 조각을 쌓고 약 1/4 인치 너비와 3~4 인치 길이의 스트립으로 자릅니다. 작은 그릇에 식초,커민,계피를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
높은 열에 10~12 인치 붙지 않는 프라이팬을 놓습니다. 뜨거울 때 남은 1/2 스푼 오일을 넣고 코트 바닥에 빠르게 소용돌이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
한 번에 쇠고기를 추가하고 표면에 갈색으로 여전히 중앙에 분홍색 때까지 저어(테스트 컷),약 1 분.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
7
식초 혼합물을 넣고 액체가 증발 할 때까지 약 1 분 정도 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
8
큰 얕은 그릇의 중앙에 마운드 양상추. 옥수수 수염과 서라운드.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
9
콩,치즈,스테이크를 양상추 위에 골고루 겹칩니다. 아보카도와 사워 크림을 얹고 파를 뿌린다. 부드럽게 접시에 샐러드를 숟가락;살사와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
핫도그, 구이핫도그, 구이
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
오늘의 이빨오늘의 이빨
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 윈드 러시안 강 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 60 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
윈드 러시안 강 피노 누아
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난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수100
요리멕시칸
접시 종류샐러드
잡지