오크라,옥수수,토마토

오크라,옥수수,토마토
오크라,옥수수,토마토는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 169 칼로리, 단백질,및 지방. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 서빙 당 81 센트. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 후추 소스,양념 소금,마늘 가루,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옥수수 오크란과 토마토, 오크라 조림 옥수수와 토마토,및 오늘 저녁 식사:오크라,옥수수,토마토.

지침

1
12 인치 프라이팬에 베이컨을 약한 불로 8~10 분 동안 요리하고 가끔 선명 할 때까지 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
종이 타월에 배수하십시오. 베이컨을 무너 뜨리십시오. 프라이팬에 베이컨 물방울 1 큰술을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
베이컨 물방울에 양파를 중간 불로 2~3 분 동안 익히고 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다. 베이컨을 제외한 나머지 재료를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
4
끓는 열. 오크라가 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 6~8 분 동안 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
오크라오크라
5
베이컨을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙8
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
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