오크라 오일

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 오크란 오일 시도를 제공합니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 85 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 66 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 물,오크라,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오크라의 비밀 역사-오크라 수프, 감귤 페스토와 올리브 오일 데친 닭고기와 무,및 레스토랑 스타일 마늘과 허브 빵 디핑 오일 비슷한 요리법.