오징어 악순환

악순환 오징어 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 322 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 $4.7 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 아르볼 고추,간장,스트립으로 찢어진 굴 버섯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 67 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 돌로 타트에서'달콤하고 악순환, 거꾸로 프라이팬 옥수수 케이크에서'달콤한&악순환,및 사이드 때리고 자극 쿠키에서'달콤하고 악순환 비슷한 요리법.