오븐 찐 양방 풀 나물

오븐 찐 양방 풀 나물
오븐 찐 양방 풀 나물은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 96 칼로리. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 71 서빙 당 센트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀,포드맵,채식주의자 다이어트. 후추,코셔 소금,타라곤 식초 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 오븐 구이 양방 풀 나물, 양방 풀 나물과 찐 토끼,및 찐 회향과 양방 풀 나물 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 중앙에 랙을 놓습니다. 오븐을 350 층으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
감귤 1 개에서 풍미를 창살에 넣거나 1 큰술을 만들기에 충분합니다. 1/3 컵 주스를 얻기 위해 1 귤을 짜십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
귤
주스주스
3
파스 닙의 가장 두꺼운 부분을 세로로 4 분의 1 또는 반으로 잘라 얇은 반쪽과 같은 두께가되도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스 닙파스 닙
4
버터를 12 10 2 인치 로스팅 팬에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
5
버터를 녹기 위하여 1 분을 위해 오븐안에 팬을 두십시요.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
오븐오븐
프라이팬프라이팬
6
오븐에서 제거. 버터로 균등하게 입히기 위하여 도는 팬에 있는 양방 풀나물을 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스 닙파스 닙
버터버터
당신이 사용할 장비
오븐오븐
프라이팬프라이팬
7
단일 레이어에 확산.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
8
스톡,풍미,주스,식초,소금 및 후추를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
후추후추
주스주스
주식주식
소금소금
9
양방 풀 나물 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
파스 닙파스 닙
10
야채를 10 분마다 뒤집어 40 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
당신이 사용할 장비
오븐오븐
11
양방 풀 나물을 돌리지 않고 약 20 분 동안 더 굽습니다. 양방 풀 나물은 부드럽고 소스는 유약으로 감소 될 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
파스 닙파스 닙
소스소스
당신이 사용할 장비
오븐오븐
12
바르 기사
13
***********;
14
기사
15
유형 _27_데이터.init_step_by_step_images=0;
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수7
잡지