예루살렘 아티 초크와 고구마 그라탕

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 예루살렘 아티 초크와 고구마 그라탕을 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 381 칼로리, 단백질,및 지방 22 그램 각각. 에 대한 $2.87 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 소금과 후추가 있다면,그뤼 한그릇 치즈,예루살렘 아티 초크,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 들고,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 예루살렘 아티 초크 그라탕, 예루살렘 아티 초크 그라탕,및 훈제 대구&예루살렘 아티 초크 그라탕.