영어 로스트 비프

영어 로스트 비프
영어 로스트 비프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 540 칼로리, 단백질 77 그램,및 지방 23 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.73 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 86 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 소금과 후추,물,밀가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 20 분. 함께 숟가락 점수 88%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 구운 로스트 비프 앤 치즈 잉글리시 머핀, 영어 로스트 치킨,및 영어 쇠고기 스튜와 만두 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 맛을 내기 위해 소금과 후추로 로스트를 맛보십시오. 중간 정도의 고열로 네덜란드 오븐에 버터 2 큰술을 녹입니다. 버터안에 모든 측에 굽기의 외부를 갈색으로 하십시요. 로스트가 갈색으로 된 후 팬에 물 1/2 컵을 넣고 세이지 1/2 티스푼과 민트 1/2 티스푼을 로스트에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
원하는 경우 양파와 마늘을 팬에 넣고 사용하는 경우 조미료 소금과 고추 플레이크로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
1-1/4 티스푼 다진 파, 나누어서1-1/4 티스푼 다진 파, 나누어서
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
냄비를 커버 하 고 얼마나 잘 당신이 선호 고기 수에 따라 2~3 시간 동안 오븐에 구운 장소. 희귀 한 경우 2 시간,잘 수행 된 경우 3 시간.
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
4
따뜻한 유지하기 위해 팬에 로스트를 완료 제거.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
중간 프라이팬에 버터 1 큰술을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
부드러워 질 때까지 밀가루를 녹인 버터에 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
7
열에서 제거하고 1/2 컵 찬 물안에 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
8
부드러운 페이스트가 형성 될 때까지 혼합하십시오. 중간 열에 돌려보내고,잔여 현인 및 박하를 가진 절기. 로스팅 팬에서 액체를 저어 주면서 그레이비가 두껍게 될 때까지 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
9
열에서 제거. 로스트를 썰어 고기 위에 부어 육즙과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
물을 허용하다물을 허용하다
난이도전문가
준비 완료3 시간, 20 m.
서빙8
건강 점수38
잡지