염소 치즈 크루통 샐러드

염소 치즈 크루통 샐러드
염소 치즈 크루통 샐러드- 채식 6 인분 레시피. 에 대한 $2.12 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 137 칼로리, 단백질,및 지방. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 레몬 주스,샬롯,미식가 샐러드 채소 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 53 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 매운 염소 치즈 크루통을 곁들인 농장 샐러드, 염소 치즈,아몬드,폴렌타 크루통을 곁들인 시금치 샐러드,및 튀긴 염소 치즈 크루통을 곁들인 구운 비트 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
염소 치즈를 냉동실에 10 분 또는 단단해질 때까지 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
2
그릇 위에 소쿠리에 병아리 콩을 배출;예약 1/2 컵 액체.
당신이 필요로하는 성분
병아리 콩병아리 콩
당신이 사용할 장비
소쿠리소쿠리
그릇그릇
3
믹서기에 병아리 콩,액체,식초 및 다음 7 가지 재료(후추를 통한 식초)2 큰술을 섞습니다. 샐러드를 위해 남은 병아리 콩을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
병아리 콩병아리 콩
식초식초
후추후추
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
4
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
육계육계
5
염소 치즈를 6 라운드로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
6
베이킹 시트에 빵 조각을 놓습니다. 각 빵 조각에 염소 치즈를 얹고 1 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
빵
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
7
비네 그레트,남은 병아리 콩,샐러드 채소를 그릇에 넣고 잘 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
비네 그레트비네 그레트
병아리 콩병아리 콩
당신이 사용할 장비
그릇그릇
8
염소 치즈 크루통과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
크루통크루통
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수16
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