연기가 자욱한 참깨 드레싱으로 으깬 완두콩

연기가 자욱한 참깨 드레싱을 곁들인 으깬 완두콩은 채식 2 인분 레시피. 에 대한 $2.29 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 27 그램, 지방 11 그램,그리고 총 542 칼로리. 314 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 물,요구르트,꼬투리에 완두콩,그리고 몇 가지 다른 재료를 가지고 있다면,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 분. 함께 숟가락 점수 100%,이 요리는 최고입니다. 시도 오늘 저녁 식사:참깨 드레싱에 녹색 완두콩과 설탕 스냅 완두콩, 참깨 드레싱에 신선한 녹색 완두콩과 설탕 스냅 완두콩,및 새우,눈 완두콩,생강 참깨 드레싱을 곁들인 파르 팔레 비슷한 요리법.