여름 콩 샐러드 2
여름 콩 샐러드 2 는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 126 칼로리. 양파,바질,옥수수 커널 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 여름 콩 샐러드, 여름 콩 샐러드,및 여름 콩 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 콩,옥수수,양파,토마토,라임 주스,레몬 제스트를 부드럽게 던집니다.
올리브 오일을 뿌리고 소금과 후추로 간을합니다.