엘렌의 중독성 과카 몰리

엘렌의 중독성 과카 몰리
엘렌의 중독성 아보카도 그냥 수 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식주의 자 및 전체 30 당신이 찾고 있던 레시피. 에 대한 서빙 당 90 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 2 그램의 단백질, 15 그램 지방,그리고 총 173 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공합니다. 115 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 그것은 호르 드 오브르로 가장 잘 작동하며,대략적으로 15 분. 양파,토마토,소금 및 기타 재료 한 줌의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 전형적인 멕시코 요리입니다. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 92 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이는 탁월합니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 엘렌의 과일 팬케이크, 엘렌의 레몬 주키니 빵,그리고 엘렌의 식용 진저 브레드 하우스.

지침

1
부드러워 질 때까지 포크로 그릇에 아보카도를 으깨십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
양파와 토마토를 으깬 아보카도에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
나무 숟가락으로 레몬 주스,고추 소스,소금을 아보카도 혼합물에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,스파클링 로스는 아보카도 소스에 대한 최고의 선택입니다. 리슬링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드는 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 안전한 페어링 이기도합니다. 시도할 수 있는 와인 중 하나는 보데가스 나베란 브루트 빈티지 로사도입니다. 별 5 개 중 4.9 개이며 병 비용은 약 18 달러입니다.
보데가스 나베란 브루트 빈티지 로사도
보데가스 나베란 브루트 빈티지 로사도
슈퍼 스파클링 와인의 특징 인 섬세하고 미세한 거품과 함께 밝은 감귤 향과 맛을 제공하는 우아한 프리미엄 카바.음식 페어링:이 네이버 브루트 로사도는 부드러운 치즈,신선한 과일,흰살 고기(돼지 고기와 닭고기),풍미가 풍부한 붉은 고기와 짝을 이룹니다. 이 카바는 특히 리셉션 및 기타"서있는"이벤트를 위해 자체적으로 홀짝이는 데 좋습니다.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수22
잡지