에블스키버는
에블 스키버는 호르 도브 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 1 회 제공 포함 67 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 12 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 베이킹 파우더,베이킹 소다,밀가루,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 에블 스키버 덴마크 팬케이크,및 덴마크 팬케이크 공(에블 스키버).
지침
깨끗한 유리 또는 금속 그릇에 계란 흰자를 전기 믹서로 뻣뻣한 피크를 잡을 수있을 때까지 치십시오. 따로 보관하십시오.
밀가루,베이킹 파우더,소금,베이킹 소다,설탕,달걀 노른자,녹인 버터 및 버터 밀크를 한 번에 섞어 부드러워 질 때까지 치십시오. 부드럽게 마지막 달걀 흰자위에 접어.
약 1 을 넣으십시오.각 에블 스키버 팬 컵의 바닥에 식물성 기름 한 스푼을 넣고 뜨거울 때까지 가열합니다.
각 컵에 반죽 약 2 큰술을 붓습니다. 그들이 가장자리 주위에 거품이 생기 자마자 빨리 돌리십시오(덴마크 요리사는 긴 뜨개질 바늘을 사용하지만 포크는 작동 할 것입니다). 굽기에서 그것을 유지하기 위해 공을 돌려 요리를 계속합니다.