양파 잼
양파 잼은 당신이 찾고있는 조미료 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 115 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙 당 56 센트. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 가게에 가서 비달 리아 양파,단단히 포장 된 흑설탕,레몬 제스트 및 기타 몇 가지 것들을 들고 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 12 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 베이컨과 위스키 잼, 체리 베리 잼,및 대황 복숭아 잼 비슷한 요리법.
지침
양파,레몬 제스트,생강,소금 1/2 티스푼을 넣고 양파가 반투명해질 때까지 약 5 분간 조리합니다
고 수,갈색 설탕 1/4 컵 및 절반 레몬 주스를 추가 하 고 낮은 열을 설정 합니다. 양파가 요리되기 시작하고 액체가 증발 할 때까지 약 15 분 동안 자주 저어줍니다.
10 분마다 물 1/3 컵을 넣고 양파가 두껍고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 55 분 동안 계속 요리합니다. 남은 1/4 컵의 흑설탕과 레몬 주스를 넣고 흑설탕이 녹을 때까지 3~5 분 더 요리합니다. 시즌 맛.