압연 햄과 브리 오믈렛

필요 글루텐 프리,프리멀,포드맵 친절한 메인 코스? 압연 햄과 브리 오믈렛은 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 412 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 32 그램. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$1.27 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 윌리엄스 소노마에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 브리,디종 겨자,소금과 후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 를 사려면 당신 메 스를 따라 수 애플 그레이엄 디저트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 9 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 46 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 다테 마키(달콤한 롤 오믈렛), 다마고야키(일본식 오믈렛),및 오리엔탈 핑거 푸드,롤 치킨&버섯 오믈렛.