안초 치킨 옥수수 수프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.09 입니다. 1 회 제공 포함 832 칼로리, 단백질 52 그램,및 지방 44 그램. 그것은 완벽한을 위해 가을. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 지상 커민을 데리러,불고기 치킨,라임,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 밀가루 똘 띠야를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 계피 설탕 칩 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 안초 토틸라 스트립을 곁들인 불에 구운 토틸라 수프, 오늘 저녁 식사:마사 만두를 곁들인 안초 치킨 수프,및 치킨 토틸라 수프 비슷한 요리법.
지침
1
토르티야를 1/2 인치 스트립으로 슬라이스하고 대형 베이킹 시트에 뿌립니다. 요리 스프레이로 스프레이하고 황금색과 파삭 파삭하게 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
냉동 채식 치킨 패티
당신이 사용할 장비
볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
오븐 및 예약에서 제거합니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
토르티야는 선명 동안,안초 칠레를 추가하고 중간 열에 큰 냄비를 재고. 끓인 다음 열을 낮게 줄이고 말린 고추가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
안초 칠리 페퍼
냉동 채식 치킨 패티
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
4
앵초가 끓어 오르는 동안 식물성 기름을 넣은 중간 수프 냄비를 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료
(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등
5
가장자리에 옥수수와 숯을 추가,2 에 3 분. 열을 약간 줄인 다음 양파,고추 및 마늘을 넣고 커민,훈제 파프리카 및 계피로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.
바닐라 아이스크림과 추가 피칸
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
6
5 분 동안 볶은 다음 맥주를 넣고 1 분 동안 요리 한 다음 토마토를 저어줍니다. 안초 칠레를 퓌레로 만들고 프로세서에 넣은 다음 수프 냄비에 넣습니다. 꿀에 저어,다음 갈가리 찢긴 닭고기를 추가,소금과 후추로 계절,맛. 물 1 컵과 함께 얇은 맛을 결합 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
용기 다진 양파
장식용 페페론치니
안초 칠리 페퍼
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
다진 대구 1/2파운드
(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등
7
제스트와 주스 라임 1 과 수프에 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕 1큰술
다진 보라색 양배추 1온스
(개인 취향에 따라 조절하세요)
8
아보카도를 반으로 자르고 구덩이를 제거하십시오. 커팅 보드와 주사위에 육체를 특종. 그릇에 넣고 나머지 라임 주스와 드레스.
당신이 필요로하는 성분
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
굵은 붉은 설탕 1큰술
다진 보라색 양배추 1온스
당신이 사용할 장비
커팅 보드
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
9
칩을 큰 수프 그릇에 넣으십시오. 깍둑 썰기 한 아보카도로 칩을 얹은 다음 수프에 국자를 넣습니다.