아티 초크,양파,감자 해시

아티 초크,양파 및 감자 해시는 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 338 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.53 입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30,채식주의 자 다이어트. 사과 사이다 식초,효소,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 감자-아티 초크 해시와 연어, 감자 아티 초크 해시와 그을린 스테이크,및 아티 초크와 측면 스테이크-감자 해시와 알레포-고추 아이올리 비슷한 요리법.