아침 식사 쿠키

아침 식사 쿠키
아침 식사 쿠키는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 243 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 역할 12. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 5 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 압연 귀리,크랜베리,베이킹 소다,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 (빵없는 아침 식사)건강한 아침 식사 쿠키, 아침 식사 쿠키,및 아침 식사 쿠키.

지침

1
밀가루,베이킹 소다,베이킹 파우더,소금 및 계피를 함께 저어줍니다. 세트 aside.In 큰 믹싱 보울,수 네트,카놀라유,계란 및 달걀 흰자 및 자두 퓌레를 함께 치십시오. 귀리,피캔 및 건포도에 선행된 가루 혼합물에서 손으로 약동하십시오.약 2 인치 간격으로 베이킹 시트에 1/4 컵 측정 컵 또는 대형 아이스크림 스쿠프를 떨어 뜨립니다.숟가락 또는 측정 컵의 뒤를 꺾고 대략 100 인치(과자는 굽기 도중 다량 퍼지지 않는다.
당신이 필요로하는 성분
오트밀 1 1/2컵(퀵 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀 1 1/2컵(퀵 오트밀 또는 일반 오트밀)
치폴레 고추, 거칠게 다진 것치폴레 고추, 거칠게 다진 것
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
나폴리 아이스크림(블록 카톤)나폴리 아이스크림(블록 카톤)
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
과일 롤업과일 롤업
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
자두자두
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
당신이 사용할 장비
라즈베리, 오렌지, 라임 샤베트 각각 3컵라즈베리, 오렌지, 라임 샤베트 각각 3컵
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
볶은 새우볶은 새우
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
쫄깃한 쿠키를 위해 8 분 또는 건조를 위해 10 분을 구우십시오.
당신이 필요로하는 성분
과일 롤업과일 롤업
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
3
8 분 또는 9 분 또는 쿠키가 설정 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
과일 롤업과일 롤업
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
4
쿠키를 완전히 식히십시오....그들은 부드러워 질 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
과일 롤업과일 롤업
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙12
건강 점수4
잡지