아보카도 크림을 곁들인 치킨 나초
아보카도 크림 레시피 치킨 나초 준비 약 23 분 후 그리고 확실히 슈퍼입니다 글루텐 프리 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 호르 도브르에는 401 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 에 대한 $1.6 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭 가슴살,구운 옥수수 칩,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 51%,이 요리는 단단합니다. 시도 치포 틀레 아보카도 크림을 곁들인 초리 조 나초, 구운 옥수수+아보카도 크림을 곁들인 여름 해산물 나초,및 아보카도와 게임 데이 치킨 나초 비슷한 요리법.
지침
으깬 아보카도,라임 주스 1 큰술,사워 크림,소금을 섞습니다. 아보카도 혼합물을 덮고 식히십시오.
남은 라임 주스 1 큰술,갈가리 찢긴 닭고기,다음 3 가지 재료를 그릇에 넣고 부드럽게 던집니다.
큰 베이킹 시트에 3 개의 개별 오븐 방지 플레이트 사이에 토틸라 칩을 나눕니다. 2/3 컵 닭 혼합물 및 1/4 컵 갈가리 찢긴 치즈를 가진 각 격판 덮개를 꼭대기에 오르십시오.
나초를 425 에서 6 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다. 아보카도 크림 2 큰술로 각 서빙을 꼭대기에 오르십시오.
참고:원하는 경우 높은 3 분 또는 치즈가 녹을 때까지 개별 서빙을 전자 레인지로 사용하십시오.