아리카의 녹두와 페타

필요 글루텐 프리,원시 및 채식 반찬? 아리카의 녹색 콩과 죽은 태아는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 102 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 이 조리법은조리법에는 32 명의 팬이 있습니다. 소금과 후추,마늘,콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 함께 숟가락 점수 84%,이 요리는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 죽은 태아와 녹색 콩, 죽은 태아와 녹색 콩,및 죽은 태아와 비네 그레트에 녹색 콩.