쌀&콩 엔칠 라다
당신이 더 추가 할 경우 멕시코 레시피 상자,쌀 및 콩 엔칠 라다에 대한 레시피는 시도해야 할 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 818 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $2.27 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 78 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 몇몇 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 치즈,케이준 조미료,밀가루 토르티야 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 함께 숟가락 점수 86%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 검은 콩과 쌀 엔칠 라다, 수제 엔칠 라다 소스를 곁들인 검은 콩과 쌀 엔칠 라다,및 콩 엔칠 라다.
지침
팩 지침에 따라 쌀을 가열 한 다음 케이준 조미료와 대부분의 봄 양파를 저어줍니다.
볶은 콩과 함께 토르티야를 뿌린 다음 밥을 얹습니다.
랩을 감아 서 살사 위에 놓고 요구르트의 절반에 점을 찍고 치즈 위에 뿌립니다. 황금과 버블 링까지 30 분 동안 요리하십시오.
나머지 봄 양파를 뿌리고 나머지 요구르트와 살사를 곁들여 제공하십시오.