싱글 슬라이더
싱글 슬라이더는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 1 회 제공 포함 51 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 31 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,토마토,슬라이더 빵,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 이 조리법 Kraftrecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 12 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 블루 베리 구운 오트밀 싱글, 호박 초콜릿 구운 오트밀 싱글,및 초콜릿 체리 구운 오트밀 싱글 비슷한 요리법.
지침
양파와 토마토에 기름을 바르십시오. 그릴 2 분.,1 분 후에 토마토를 돌리십시오.
그릴에서 토마토를 제거하십시오. 그릴 양파 6 분.,3 분 후에 돌기. 멋지다.
그 사이에,고기와 오레가노를 섞으십시오;8(1/2 인치 두께)패티로 모양을 만드십시오. 그릴 3~5 분. 각 측면 또는 완료 될 때까지(160 층),싱글 조각으로 토핑하고 마지막 2 분 동안 토스트하기 위해 그릴에 빵을 추가합니다.
식초와 레몬 주스를 넣으십시오. 빵의 아래쪽 절반에 숟가락;시금치,햄버거 및 빵 꼭대기로 덮으십시오.