신선한 파인애플 살사를 곁들인 마히 마히

신선한 파인애플 살사를 곁들인 마히 마히
신선한 파인애플 살사와 마히-마히 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 666 칼로리, 단백질 86 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 에 대한 $16.94 서빙 당,이 조리법 커버 46% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 올리브 오일,후추 플레이크,마히 마히 필레 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 85 의 우수한 숟가락 점수%. 시도 신선한 파인애플 살사를 곁들인 마히 마히, 마카다미아-파인애플 살산과 재스민 쌀을 곁들인 겉 껍질 마히 마히,및 구운 망고와 그을린 마히 마히-파인애플 살사,녹색 쌀,검은 콩 비슷한 요리법.

지침

1
파인애플 살사를 준비하려면 파인애플,빨강 및 녹색 고추,고수,라임 주스 1 큰술,고추 플레이크 및 라임 껍질을 중간 크기의 그릇에 섞습니다.(파인애플 살사는 1~2 일 전에 준비하고 냉장 보관할 수 있습니다.).육계를 예열하십시오.요리 스프레이로 육계 팬의 스프레이 랙.마히 마히를 헹구고 종이 타월로 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
라임 껍질라임 껍질
마히 마히마히 마히
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
오늘의 이빨오늘의 이빨
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추
쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
마히 마히를 랙에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
마히 마히마히 마히
3
남은 결합 1 큰술 라임 주스와 올리브 오일;마히-마히에 브러시.굽다 마히 마히,열에서 4 인치,2 분.올리브 오일 혼합물로 두 번째면을 돌리고 솔질하십시오.흰 후추를 뿌린다.포크로 테스트 할 때 2 분 또는 마히 마히 플레이크가 쉽게 구워 질 때까지 계속 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
마히 마히마히 마히
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
4
파인애플 살사와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
오늘의 이빨오늘의 이빨

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 짝을 이룰 수 있습니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 카포살도 피노 그리지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 10 달러입니다.
카포살도 피노 그리지오
카포살도 피노 그리지오
카포살도 피노 그리지오는 건조하고 선명하며 생동감 넘치는 질감과 흰색 과일,꽃 및 아몬드의 섬세한 향기가 특징입니다.흰 고기,생선,해산물,파스타 요리 및 섬세한 치즈와 잘 어울립니다.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙1
건강 점수94
잡지