신선한 채소,블루 치즈,크림 골파 드레싱을 곁들인 가보 토마토 샐러드

신선한 채소,블루 치즈,크림 골파 드레싱을 곁들인 가보 토마토 샐러드
필요 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵,전체 30 반찬? 신선한 채소,블루 치즈 및 크림 골파 드레싱을 곁들인 가보 토마토 샐러드는 시도 할 수있는 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $2.11 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 374 칼로리, 단백질,및 지방 38 그램 각각. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 카놀란 오일,메스 클런 그린,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 23 의 너무 멋진 숟가락 같은 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 옥수수와 토마토-신선한 바질 드레싱과 부서진 블루 치즈를 곁들인 달콤한 양파 샐러드, 블루 치즈를 곁들인 가보 토마토 샐러드,및 블루 치즈를 곁들인 가보 토마토 사이드 샐러드.

지침

1
그릇에 채소를 놓고 소금과 후추로 식초와 기름 및 시즌 던져.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
그린그린
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
플래터에 전송. 채소 위에 토마토를 배열하고 소금을 뿌린 다음 골파 드레싱으로 이슬비를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
그린그린
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
3
블루 치즈를 위에 뿌리고 신선한 골파 몇 개로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 향신료신선한 향신료
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
4
모든 재료를 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 혼합하십시오.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수3
접시 종류샐러드
잡지