신선한 복숭아 오렌지 샐러드

신선한 복숭아 오렌지 샐러드
신선한 복숭아 오렌지 샐러드는 글루텐 프리 및 비건 반찬. 1 회 제공 포함 108 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램. 에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 비브 상추 잎,체리,바닐란 추출물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 12 분. 함께 숟가락 점수 57%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 신선한 복숭아 샐러드, 신선한 복숭아와 바질 샐러드,및 복숭아&신선한 모짜렐라란 아루 굴라 샐러드.

지침

1
오렌지에서 1 티스푼 껍질을 갈아줍니다. 오렌지를 껍질을 벗기고 중간 그릇에 섹션을 잘라냅니다. 주스를 예약하십시오. 멤브레인을 폐기하십시오.
당신이 필요로하는 성분
따뜻하고 진한 커피따뜻하고 진한 커피
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
오렌지 섹션,예약 주스 및 껍질,복숭아 및 다음 4 가지 재료를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
3
양상추 잎에 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
난이도쉬운
준비 완료12 m.
서빙4
건강 점수12
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