시원한 채찍을 곁들인 24 시간 과일 샐러드

시원한 채찍을 곁들인 24 시간 과일 샐러드
멋진 채찍 24 시간 과일 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 30 및 비용을 제공합니다 서빙 당 20 센트. 1 회 제공 포함 63 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 옥수수,설탕,배꼽 오렌지,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 24 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 시원한 채찍 과일 딥, 쉬운 멋진 채찍 파이,및 초콜릿 멋진 채찍 파이.

지침

1
파인애플을 배출하고 3/4 컵의 액체를 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
2
예약 된 액체를 1 쿼터에 붓습니다. 전자 레인지 측정 컵.
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
3
설탕,레몬 주스,옥수수 녹말 및 달걀 노른자를 첨가하십시오;잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
4
높은 2~4 분에 전자 레인지. 또는 걸쭉해질 때까지 매분마다 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
5
큰 그릇에 부어;멋진.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
파인애플 주스 혼합물에 차가운 채찍을 추가하십시오;혼합될 때까지 온화하게 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
무가당 파인애플 주스 캔 2개(각 46온스)무가당 파인애플 주스 캔 2개(각 46온스)
7
나머지 모든 재료와 함께 분쇄 파인애플을 추가;가볍게 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
짓 눌린 파인애플짓 눌린 파인애플
8
서빙하기 24 시간 전에 냉장 보관하십시오.
난이도전문가
준비 완료24 시간, 30 m.
서빙30
건강 점수1
접시 종류샐러드
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