시금치 양배추

시금치 양배추
시금치 양배추는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 310 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당 86 센트입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 엔젤 헤어 코울 슬로,와인 식초,크림 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 14 분. 전반적으로,이 조리법은 65 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 시금치 양배추, 시금치와 양배추 양배추,및 브로콜리 시금치 양배추 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 처음 4 가지 재료를 섞습니다. 작은 그릇에 마요네즈와 다음 5 가지 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
시금치 혼합물에 추가;코트에 부드럽게 던져. 적어도 1 시간을 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
난이도일반
준비 완료14 m.
서빙10
건강 점수22
잡지