슈베르트 자매의 <url> 조잡한 조

슈베르트 자매의 <url> 조잡한 조
자매 슈베르트의 <url> 실수 조스는 유제품 무료 12 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 28 그램, 지방 23 그램,그리고 총 535 칼로리. 에 대한 서빙당$3.1,이 레시피 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 정말이 메인 코스를 좋아했다. 16 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 피망,토마토 페이스트,슈베르트 자매의 저녁 효모 롤 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴오버 레시피 디저트로. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 이 조리법은 전형적인 미국 요리입니다. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 66%. 시도 슈베르트 자매의 <url> 조잡한 조, 슈베르트 자매의 양귀비 씨앗 소시지 롤,및 조잡한 조이스(초리조 조이스) 비슷한 요리법.

지침

1
깊은 프라이팬이나 더치 오븐을 중불로 가열하고 갈은 고기를 추가합니다. 철저하게 요리 될 때까지 갈색 고기. 조심스럽게 지방을 배출하고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
고기를 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
동일한 팬에,중간 열에 열 기름;그리고 양파와 고추를 추가하고 자주 약동하는 4 5 분을 요리하십시오. 야채가 부드러울 때,팬에 고기를 돌려보내고 잔여 성분을 첨가하십시오. 고기를 소스로 덮기 위해 자주 저어줍니다. 열을 낮게 줄이고 20~30 분 동안 또는 혼합물이 약간 걸쭉해질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
분할 자매 슈베르트 저녁 식사 효모
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)
5
롤과 숟가락 고기를 롤에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
6
봉사.
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙12
건강 점수16
잡지