쉬운 유약 당근

쉬운 유약 당근
쉬운 윤이 난 당근은 입니다 글루텐 프리,포드맵,채식주의자 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 183 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 부활절. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,와인 식초,정결 한 소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 쉬운 유약 당근, 쉬운 발사믹 유약 당근,및 린다의 환상적인 쉬운 꿀 유약 당근 비슷한 요리법.

지침

1
관대하게 소금에 절인 물 큰 냄비를 높은 열에 끓게 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
당근을 넣고 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
3
배수하고 따로 보관하십시오.
4
낮은 열에 냄비를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
5
버터,흑설탕,겨자를 넣고 버터가 녹고 설탕이 녹을 때까지 약 3 분 동안 가끔 휘젓습니다.냄비에 당근을 반환.
당신이 필요로하는 성분
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
돼지기름 등돼지기름 등
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
흰 진주 보리흰 진주 보리
6
식초를 넣고 저어 당근을 코팅 한 다음 따뜻해질 때까지 약 2 분간 가열합니다. 필요에 따라 소금으로 맛을 내고 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
7
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수5
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