쉬운 그레이비

쉬운 그레이비
필요 유제품 프리 소스? 쉬운 그레이비는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 33 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 양파 가루,야채 국물,된장 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 그레이비, 쉬운 레드 와인 그레이비,및 쉬운 칠면조 그레이비.

지침

1
작은 그릇에 된장과 따뜻한 물;결합 된장 용해 될 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
4온스 가공 라이트 아메리칸 치즈(추천: 벨베타 라이트)4온스 가공 라이트 아메리칸 치즈(추천: 벨베타 라이트)
된장된장
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
2
2 쿼트 냄비에 마가린을 중불로 녹입니다. 녹을 때까지 밀가루를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
천연 단축천연 단축
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
3
야채 국물,된장 혼합물,간장 및 양파 가루를 첨가하십시오. 걸쭉해질 때까지 중간 불로 저어 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2컵 소나무 열매, 구운 것1/2컵 소나무 열매, 구운 것
다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
된장된장
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수0
접시 종류사이드 디시
잡지