순무 캐서롤

순무 캐서롤
순무 캐서롤은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리,포드맵 친화적 채식 레시피는 6 가지와 비용을 제공합니다 서빙 당 30 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 127 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,계란,지상 계피,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 13 점%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 애플 순무 캐서롤, 치즈 순무 캐서롤,및 순무 양배추 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 순무를 넣고 물 커버. 종기를 가져 오십시오. 뚜껑을 덮고 15 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 익히고 물기를 뺍니다.
당신이 필요로하는 성분
순무순무
사존 조미료 블렌드 1티스푼사존 조미료 블렌드 1티스푼
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
2
순무를 그릇에 옮기고 으깬다.
당신이 필요로하는 성분
순무순무
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
3
계란,설탕,버터 및 소금을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
1 (2단 크기) 노란색 케이크 믹스1 (2단 크기) 노란색 케이크 믹스
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
4
기름칠 된 1 쿼트로 옮깁니다. 베이킹 접시;계피를 뿌린다. 20-25 분 동안 또는 온도계가 160 을 읽을 때까지 350 에서 덮고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
쌀 종이쌀 종이
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
참기름 핫소스참기름 핫소스
2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수1
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