쇠고기 카레

쇠고기 카레
쇠고기 카레는 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 메인 코스. 에 대한 $2.85 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 341 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 19 그램 각각. 이 조리법은 인도 요리의 전형입니다. 마늘,심황,물 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 식 를 사려면 당신 마 과를 따라 수 빵 부스러기 토핑을 곁들인 생 블루 베리 치즈 케이크 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 57%,이 요리는 단단합니다. 시도 고안 비프 카레(식초 포함):비프 빈달루, 쇠고기 카레,및 쇠고기와 카레 파이 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에서 적당한 열에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
양파를 넣고 가끔 저어 주면서 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
3
마늘과 생강을 넣고 1 분 동안 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
생강생강
4
한편,작은 그릇에 고수,커민,고추 플레이크,강황,소금,물.
당신이 필요로하는 성분
고수풀고수풀
심황심황
후추후추
커민커민
물
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
양파에 붙여 넣기를 추가하고 1 분 동안 교반,요리.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
6
3 분 동안 교반,팬에 고기를 추가하고 요리. 중간 희귀 약 2 분 이상 교반,적당히 높은 열을 올리고 취향에 요리. 실란트로 저어.
당신이 필요로하는 성분
실란트로실란트로
고기고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
와인 추천:호주의 쉬라즈 또는 캘리포니아의 시라 중 하나는이 카레에 맞서고 후추 매운맛에 기여할 수있는 충분한 맛을 제공 할 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
와인와인
카레 가루카레 가루

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아 인은 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너 및 리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 와 좋은 희망 부시 덩굴 체닌 블랑의 와이너리 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 14 달러가 소요됩니다.
좋은 희망 부시 포도 나무 체닌 블랑의 와이너리
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체닌은 매우 다재다능한 포도입니다,많은 다른 모습으로 우수한 와인을 만들 수,늦은 수확에서 고전적인 드라이 체닌에 밀짚 와인,심지어 남다르게 샴페인. 이 예는 멋지고 활기차고 강렬하며 과일 맛이 좋으며 아름답게 균형 잡힌 드라이 슈닌 블랑입니다. 녹색 사과와 흰 복숭아의 향기가 육즙이 많지만 팽팽한 미각을 초대합니다. 과일의 깊이는 이 포도주를 따로따로 놓는 것이 이다. 그것은 포도주가 간 후에 구개에 오래 남아 있는 청신함과 풍미의 중대한 고집을이다. 매우 개인,이 와인의 문자는 여름 일 긴 상쾌한 저녁을 따뜻하게하는 완벽한 동반자한다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수20
잡지