쇠고기 렌당

필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 쇠고기 렌당은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 466 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 15 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.86 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 뼈를 발라낸 등심 스테이크,마늘 정향,코코넛 밀크 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 밥 사 당신 께 메 스를 따라 수 아침 식사 쌀 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 62 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 인도네시아 쇠고기 렌당(렌당 사피), 쇠고기 렌당,및 쇠고기 렌당 비슷한 요리법.