소시지와 야생 쌀 캐서롤

소시지와 야생 쌀 캐서롤
소시지와 야생 쌀 캐서롤은 글루텐 프리 및 원시 10 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 93 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 203 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 반찬으로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 50 분. 당신은 술이있는 경우. 세이지,양파,피칸 및 기타 몇 가지 재료를 문질러서 만들 수 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 24 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 소시지와 야생 쌀 캐서롤, 야생 쌀과 소시지 캐서롤,및 야생 쌀 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
다진 피칸 1/2 컵을 붙지 않는 큰 프라이팬에 넣고 중간 정도의 낮은 불로 5 분 또는 토스트 될 때까지 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
피칸 조각피칸 조각
당신이 사용할 장비
1 Johnsonville® 훈제 소시지, 슬라이스1 Johnsonville® 훈제 소시지, 슬라이스
2
프라이팬에서 구운 피칸을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
당신이 사용할 장비
1 Johnsonville® 훈제 소시지, 슬라이스1 Johnsonville® 훈제 소시지, 슬라이스
3
중간 정도의 고열로 같은 프라이팬에 갈색 소시지를 넣고 10 분 또는 고기가 부서져 더 이상 분홍색이 될 때까지 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
1 Johnsonville® 훈제 소시지, 슬라이스1 Johnsonville® 훈제 소시지, 슬라이스
4
슬롯 숟가락을 사용하여 프라이팬에서 소시지를 제거;프라이팬에 예비 물방울.
당신이 필요로하는 성분
작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
1 Johnsonville® 훈제 소시지, 슬라이스1 Johnsonville® 훈제 소시지, 슬라이스
5
중간 열에 뜨거운 물방울에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 스크랩신선한 스크랩
6
양파와 셀러리를 넣고 10~15 분 또는 셀러리가 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
7
쌀 믹스에서 조미료 패킷 1 개를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
8
소시지,야채 혼합물,남은 조미료 패킷,쌀 및 다음 3 가지 재료를 가볍게 기름칠 한 13 인치 9 인치 베이킹 접시에 섞습니다. 잘 섞일 때까지 닭고기 국물을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
9
325 에서 1 시간 동안 또는 액체가 거의 흡수 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
10
5 분 서 보자.
11
다진 피캔을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
피칸 조각피칸 조각
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙10
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
잡지