소스 오렌지 새우

소스 오렌지 새우
주방에서 25분 정도 보낼 수 있다면, Saucy Orange Shrimp는 시도해 볼 만한 뛰어난 글루텐 프리, FODMAP 친화적, 페스카테리언, 케토제닉 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 10인분입니다. 이 요리의 한 인분에는 약 38g의 단백질 , 38g의 지방 , 총 539칼로리가 들어 있습니다. 1인분에 4.3달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 15%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 이 메인 코스를 정말 좋아하는 사람은 극소수에 불과합니다. 버터, 우스터 소스, 껍질 속의 새우, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 너무 맛있어집니다. Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 40%라는 훌륭한 스푼 점수를 받습니다. 소스가 들어간 구운 닭고기 , 소스가 들어간 매콤달콤 크록팟 미트볼 , 오렌지-생강 드레싱을 곁들인 아보카도와 오렌지 샐러드는 이 레시피와 매우 비슷합니다.

지침

1
새우를 13인치 x 9인치 베이킹 접시 두 개에 넣습니다. 냄비에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
오렌지 조각을 넣고 오렌지가 부서질 때까지 조리하고 저어줍니다. 나머지 재료를 넣고 저어줍니다. 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
3
새우 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
4
뚜껑을 열어두고 375°에서 15~20분 동안 굽거나 새우가 분홍색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙10
건강 점수5
잡지