서양 드럼스틱

서양 드럼스틱
Western Drumsticks는 당신이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 1회 제공량에는 663칼로리, 단백질 65g, 지방 16g이 들어있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 2인분이며 가격은 1인분당 $2.2입니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 바비큐 맛 베이크드빈, 피망, 케첩, 닭다리가 필요합니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 50분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 77%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 서양 해시, 서양 오믈렛, 서양 오믈렛과 같은 요리법도 좋아하실 것입니다.

지침

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2qt에서. 냄비에 콩, 옥수수, 피망, 케첩을 섞습니다. 닭다리를 추가하세요. 뚜껑을 덮고 가끔 저으면서 40분 동안 또는 닭고기 육즙이 투명해질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
닭 다리닭 다리
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
난이도중간
준비 완료50 m.
서빙2
건강 점수47
잡지